Alkol alma isteği nasıl geçer? Sonra aşağıdaki seçenekleri kullanabiliriz. Alkol en kolay nasıl bırakılır? Haftada bir ya da iki hafta veya iki içmemeye karar verin. Belki de hayatınızda alkol olmadan fiziksel ve duygusal olarak nasıl hissettiğinizi görmek için bir hafta veya bir aydan uzak durmak istersiniz. Alkolle bir mola, daha az içmenin iyi bir yolu olabilir. Mahalleye göre baskıya dikkat edin. İçkiden kurtulmak için ne yapmalı? Alkol bağımlılığı, psikoterapi, biyoesonans ve ilaç tedavisi yöntemlerle tedavi edilebilir. Psikoterapi, alkol bağımlılığını tedavi etmenin ilk yöntemidir. Psikoterapi sürecinden sonraki süreç çok kritiktir. Bireylerin alkol tüketmemesi ve baştan başlamak istememesi son derece önemlidir. Alkolün…
Yorum Bırak